Virkningen af journaling

Logning kan have en positiv indvirkning på dit liv, hvilket gør dig mere interessant og interesseret gennem årene. Enkle skriftlige handlinger hver dag kan have en dyb og øjeblikkelig virkning på dit liv. Brug din notesbog / log / dagbog til at udvikle dig selv og forbedre klarheden om vigtige ting i dit liv: Optag livets formål, hvem du vil have, hvad du virkelig vil have, hvad laver du? Du er den, der kan svare på disse spørgsmål. Svaret er ikke skrevet i nogen anden bog, kun du kan skrive det! I praktisk daglig brug kan notebooks bruges til at registrere hændelser, observationer og transaktioner. Eller tænk dybt om personlige aktiviteter, følelser eller daglige optegnelser. Andre bruger bærbare computere til at gøre dem følelsesmæssigt intime. Du kan bruge den til at observere dine sande følelser, forstå dine egne opfattelser af ting og andre ideer. Lad din "livshistorie" tænke, lære og udbytte, eller videregive "din tradition" til andre for at lære et væld af erfaringer, succes og * vigtige fejl!